ما يجب الحد منه في نظام غذائي صديق للكلى

0 121

يبدأ السوائل والنفايات في التراكم في الجسم قريبًا عندما لا تعمل الكلى على النحو المنشود. على مدى فترة من الزمن ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية ، بما في ذلك زيادة الضغط على القلب. من الطرق العملية لتقليل هذا النوع من المشاكل تغيير المدخول اليومي من الطعام لجعله أكثر ملاءمة للكلى. في المراحل الأولى من هذا المرض ، يمكن أن يبقى النظام الغذائي دون تغيير نسبيًا ، ولكن عندما يصبح المرض أكثر تقدمًا ، سيكون من الضروري إجراء التغييرات المناسبة. على سبيل المثال ، سوف تفيد في الحد من تناول السوائل والفوسفور والبوتاسيوم.

البوتاسيوم

البوتاسيوم معدن شائع جدًا يتميز بالعديد من أنواع الطعام المختلفة. هذا المعدن مفيد لقدرته على مساعدة العضلات على العمل بشكل صحيح. ومع ذلك ، فإن تناول نظام غذائي غني جدًا بالبوتاسيوم يمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشاكل ، مثل ضعف العضلات والتشنجات. لا يوجد حد معين لكمية البوتاسيوم المقبولة للمريض المصاب بمشاكل في الكلى ، لذلك سيكون من الضروري الحصول على إرشادات من طبيبك لتتناسب مع الاحتياجات المحددة.

ومع ذلك ، هناك الكثير من الأطعمة المقبولة جدًا التي تحتوي على نسبة منخفضة من البوتاسيوم. يمكن أن تشمل الدجاج والخبز الأبيض والخس والفلفل والقرنبيط والأناناس والتوت البري والتفاح.

الفسفور

الفوسفور هو نوع شائع جدًا من المعادن. يتحد مع فيتامين د والكالسيوم للمساعدة في الحفاظ على قوة العظام. ومع ذلك ، يتم التحكم في مستوى الفوسفور من قبل الكلى السليمة. في حالة انخفاض فعالية الكلى ، هناك خطر من تراكم الفوسفور في الدم. بمرور الوقت يمكن أن يؤدي ذلك إلى انخفاض كثافة العظام.

يمكن أن يساعد التغيير البسيط في النظام الغذائي في الحد من الفوسفور ، ولكن هناك أيضًا خيار تناول غلاف الفوسفات الذي يصفه لك الطبيب. عندما يقترن بنظام غذائي صحي ، يعد هذا خيارًا رائعًا لمنع تراكم الفوسفور.

السوائل

في حين أن تناول السوائل بانتظام أمر ضروري للعيش ، فقد يستفيد الشخص المصاب بأمراض الكلى من السيطرة المناسبة على الكمية المستهلكة. الكلى الأقل فعالية ليست مفيدة جدًا في التخلص من السوائل الزائدة ، لذا فإن شرب القليل منها قد يكون مفيدًا. قصور القلب والتورم وارتفاع ضغط الدم هي بعض المشاكل المرتبطة بالسوائل الزائدة. أيضا ، هناك خطر تراكم السوائل في منطقة الرئتين مما يجعل التنفس أكثر صعوبة.

يمكن أن تختلف الحاجة إلى خفض السوائل باختلاف مرحلة المرض. بالإضافة إلى ذلك ، سيكون من الضروري الحد من تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من السوائل.



Source by Leo Eigenberg

تعليقات
Loading...
%d مدونون معجبون بهذه: