الطب البديل

5 علاجات سهلة لتخفيف طنين الأذن

من المهم أن نلاحظ أنه ، إلى جانب الحالات الطبية التي يمكن تحديدها وعلاجها والتي يمكن أن تسبب طنينًا مثل عدوى الأذن ، ونمو في الأذن ، وخلل في الغدة الدرقية ، وداء السكري دون رادع ، وارتفاع ضغط الدم وأمراض الشرايين ، وعلاج الطنين صعب للغاية.

ومع ذلك ، هناك العديد من العلاجات غير الطبية البديلة لطنين الأذن ، تم تطويرها لمساعدة المنكوبين على تقليل مستويات الضوضاء. وربما الأهم من ذلك ، تعلم العيش مع مستوى معين من طنين الأذن الذي سيسمح للمصاب بالنوم المريح ، ويكون قادرًا على المشاركة في الأنشطة التي تجعل الحياة الصحية ممتعة.

قد تنقسم علاجات الطنين إلى عدة فئات واسعة ، بما في ذلك العلاجات الفيزيائية (أي الأدوية أو العلاجات العشبية ، العلاج بتقويم العمود الفقري وما شابه) والعلاجات العقلية أو أكثر ذات الصلة الروحية للتخفيف من إزعاج الطنين.

مقالات ذات صلة

ستغطي هذه المقالة 5 من العديد من العلاجات ذات الصلة جسديا لطنين الأذن. بالطبع ، من فضلك لا تفترض أن هذه العلاجات الخمسة المقترحة للطنين هي الأكثر فعالية ، أو العلاجات البديلة الأكثر شعبية المتاحة. هناك بالفعل الآلاف من العلاجات غير الطبية التي يحتمل أن تكون فعالة للضوضاء ، والضوضاء والضوضاء الصاخبة المرتبطة بطنين الأذن.

  • تجنب التعرض للضوضاء الصاخبة. وقد أظهرت الدراسات (ويمكنني شخصياً التحقق من ذلك باستخدام نسختي الخاصة من طنين الأذن) أنه حتى بعد حدوث تلف الأذن الذي يمكن أن يسبب طنينًا ، فإن تجنب المزيد من الضوضاء الصاخبة يمكن أن يساعد في كثير من الأحيان على تقليل مستوى ضجيج الطنين. قد تظن “ما هذا ، لقد تلقيت بالفعل طنينًا من الاستماع إلى الموسيقى الصاخبة – قد تستمر أيضًا في القيام بذلك” ، ولكن هذا قد يتسبب في تفاقم الحالة.
  • هل لديك مصدر “الضوضاء البيضاء” في الخلفية. نحن جميعًا على دراية بسماعات الرأس المانعة للضوضاء ، ولكن كيف تعمل (وكيف يمكنهم مساعدة طنيني)؟ تعمل تقنية إلغاء الضوضاء على مكافحة الضوضاء المزعجة بشكل أساسي مع الضوضاء الناتجة عن الماكينة والتي تماثل الضوضاء الناتجة عن المشكلة – وبالتالي إلغاء الضوضاء. نظرًا لأن الكثير من الطنين يتكون من أصوات تتعلق بالضوضاء البيضاء ، فقد أبلغ الكثير من المصابين عن ارتياحهم لمولدات الضوضاء البيضاء.
  • استخدم سدادات الأذن عند السباحة. في بعض الأحيان ، يمكن أن يتسبب الماء والكلور من حمام السباحة العام في تهيج الأذن ، مما يتسبب في تكثيف الطنين. مرة أخرى ، أعلم أن هذا صحيح من التجربة الشخصية. بينما لا أرتدي سدادات أذن ، أدرك أن طنين الأذن سيزداد سوءًا بعد السباحة.
  • خذ دواء الحساسية الخاص بك. يمكن للحساسية ، التي تسمى أحيانًا حمى القش ، أن تنتج إفرازات مخاطية وتورم مفرط يمكن أن يتداخل مع التشغيل السليم للأذنين. في بعض الأحيان ، يتم تقليل الصرف ويتراكم الضغط داخل الأذن. هذا يمكن أن يؤدي بالتأكيد إلى زيادة مستويات ضجيج الطنين.
  • تجنب الإفراط في تناول الكافيين. لا يوجد شيء يعجبني في صباح الشتاء البارد أكثر من فنجان قهوة ساخن ، لكنني أعلم أن الكافيين من هذا الكوب من جافا اللذيذ يمكن أن يجعل طنين الأذن أسوأ. تتضمن الآلية وراء ذلك التحفيز المفرط لبصيلات مستقبلات الصوت في الأذن ، مما يؤدي إلى تحفيز مفرط لنظام السمع ، مما يزيد من ضجيج الطنين. في حين أنني لم ألاحظ أبدًا زيادة في ضوضاء الطنين بعد شرب القهوة ، يدعي الخبراء أن ذلك ممكن. بالتأكيد لا أستطيع أن أجادل في النظرية ، على الرغم من أنني لم أترك القهوة أبدًا لفترة كافية للتأهل كتجربة.

يمكنك تجربة أحد هذه العلاجات لطنين الأذن بنفسك وملاحظة النتائج. نأمل أن يساعد أحد هذه العلاجات طنينك ، أو على الأقل يضعك على الطريق لبعض العزم من الضوضاء المرتبطة بطنين الأذن.


Source by Dan Morton

الشيخ الدكتور محمدالطيب

الشيخ الدكتور الروحاني محمدالطيب خبره 13عام في العلوم الروحانيه وطب الاعشاب لسنا الوحيدون لاكن بفضل الله متميزون في العلاجات الروحانيه من المس والسحر والعين والحسد وتعطل الزواج وتاخره والاعمال الروحانيه بانواعها من الجلب ورد والمطلقه وجلب الخطاب وتعليم الروحانيات للتواصل معنا واتس-فايبر-ايمو-سناب شات من داخل مصر 01095224712 من خارج مصر 00201095224712

اترك رساله شكر او سؤال

زر الذهاب إلى الأعلى
%d مدونون معجبون بهذه:

أنت تستخدم إضافة Adblock

رجاء غلق اداه منع الاعلانات كي تتابع التصفج بشكل افضل